まなやの気まぐれサイクリング日記

ロードバイクをヨボヨボ頑張るスポーツ初心者のアラサー女

筋トレは1日にしてならず

流石に毎日だと書くこと無くなってくる

けど継続ね

 筋トレも同じく継続が大事

 

ここ1ヶ月近く腹筋やってるけど

なかなか割れる&肉が無くなる気配がない

 

はて…

 

 

 

 

 

 

 

突然だけど私は手が好き

作業してる手とか料理してる手とか

ピアノを引いてる手とか

 

あとは優しく触られるのも好き

 

 

とてもどうでもいいですネ☺

 

なんで手の話かと言うと暇すぎてネイルしたんですよ

そしたらけものフレンズのボスみたいになりました😂

っていうどうでもいい話。

 

 

お風呂入ったらとれちゃった

チャンチャン

 


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